Обратный звонок

Оставьте номер своего телефона, и мы перезвоним вам в удобное для вас время


Я согласен(а) на обработку персональных данных

Главная > Каталог статей
Психология

Цели: учимся расставлять приоритеты

Привет, друзья! Как отметили начало 2015 года? Надеюсь, этот год Вы встретили так, как и планировали: кто-то в уютной семейной обстановке, кто-то в веселой компании друзей, а кто-то и вовсе в гордом одиночестве (у меня раз было такое – не самый худший вариант, должен признать, есть в нем и свои плюсы).

Как бы там ни было – вот он 2015, вот мы здесь. Новый год, новые планы, новые цели …

Кстати, о целях. Я достаточно долгое время скептически относился к постановке целей. Тому был целый ряд причин, но, как показал жизненный опыт, цели (пусть даже и размытые) просто жизненно необходимы, а особенно мужчине. Ведь, по сути, мужчина это вектор, комок каких-то внешних целей, на реализацию которых его подбадривает, содвигает и мотивирует женщина – поддержка, основа и сама суть всех его действий.

Явно у того ежа, что на картинке выше, была четкая цель: жить по-царски xD

Знаете, со временем у меня в голове сформировалась одна идея. По мере того как я подбирал слова и формулировал эту, как кажется мне сейчас, гениальную идею, мне удалось проверить ее на себе добрый десяток раз.

Убивает людей ни алкоголь, ни табак, ни наркотики, ни зависимость от чего-либо – убивает бесцельность.

Конечно же, речь идет об убийстве скорее формальном, нежели реальном. Хотя последнее я вовсе не отрицаю – бесцельность приводит сначала к моральному упадку, который в свою очередь может вылиться и в нечто большее. Но не будет о грустном.

Как Вы уже поняли, о столь необходимых для каждого человека целях я и хотел бы сегодня поговорить. Точнее не о них самих (ведь это было сделано ранее), а о навыке постановки приоритетов в выборе целей.

Устраивайтесь поудобнее, мы начинаем.

Определяемся со смыслом целей

Все мы прекрасно знаем, что у каждой вещи есть свое ДАО, свой глубинный смысл.

Если есть среди нас те, кто об этом не знает, то немедля советую заполнить этот досадный пробел в знаниях. Можете воспользоваться этой заметочкой о ДАО вещей.

Так вот и у целей, которые мы ставим, есть свой глубинный смысл. Главное – это определить его и уже тогда вопрос о том, за что браться первым а за что последним, отпадет сам собой.

Не нужно врать самому себе. Если цель искренняя, глубокая и, что самое главное, прозрачная для Вас самих, то значит она имеет гораздо больший шанс на реализацию, нежели цель спонтанная и эгоистичная.

Приведу пример. Допустим, есть у меня 2 цели: заработать миллион (не белорусских, разумеется) рублей и делать 100 отжиманий за один подход.

Ну получилось так, что именно эти цели (теоретически) являются для меня приоритетными. Хлебом, как говорится, не корми, а хотя бы одну из целей дай выполнить.

Так вот теперь начинаем анализировать: когда я поставил себе такие цели? при каких условиях/на каких эмоциях? чем руководствовался?

Честно покопавшись в голове удалось выяснить, что делать 100 отжиманий я решил только потому что в третьем классе на уроке физкультуры не смог сделать 15 отжиманий у всех на глазах. Вот, собственно, затаился негативный случай в прошлом, этакая идея, что я не умею отжиматься, подкрепленная негативными эмоциями. Потому я, собственно, и решил сейчас кишки рвать, но научиться делать 100 отжиманий.

Что там еще: заработать миллион. Так, опять копаемся, думаем, вспоминаем прошлые негативные моменты (а желательно даже выписываем во всей красе), связанные с темой заработка.

Вот, вспомнил! В детстве другу купили приставку классную, а мне такую родители не удосужились купить, сказали: рано тебе, сынок. Я обиду затаил, решил, что когда выросту, сам буду зарабатывать и куплю себе кучу приставок.

Идея, казалось бы, ерундовая, но идет время, накапливается опыт и намерение обрастает кучкой более мелких идей, которые тоже подкрепляются опытом. Хотел ноутбук купить – денег хватило только на дешевый, хотел машину – смог только жигули старенькие. Чего хотим то и получаем во всей красе.

Теперь решаем.

Что проще: рвать кишки, пытаясь научится отжиматься 100 раз / иметь нездоровую жажду к деньгам и страстно их копить или проработать прошлый негативный опыт и убедится в том, что цели эти гроша ломаного не стоят?

Выбрав второй вариант и хорошенько покопавшись в себе с помощью дневника (наверное, одного из мощнейших инструментов в обработке негатива), можно понять, что цели эти на самом деле фальшивки.

Ведь зачем пытаться кому-то что-то доказывать, если: прошлое уже не вернешь – раз, да и вообще это нелогично и немного по-детски – два.

И вот тогда, когда Вы поймете, какие же цели/мечты действительно «ваши», а какие «не ваши», можно и приступать к их постановке и реализации.

Собственно, о том как ставить цели я уже писал (здеся) и повторятся не стану.

Собственно, вот и все, друзья!

Успехов Вам в выборе, постановке и достижении своих целей!

Хотите первыми узнавать о статьях? Не проблема: тык, и еще раз тык.

Что еще почитать по теме:

admin 04.09.2020 в 12:07 122 0



Всего комментариев: 0
avatar
Выберите город
Москва Санкт-Петербург Санкт-Петербург
fdhfdhfdh fdhfdhdfhfd fdhfdhdfhfd
fdhdfhfdh fdhfdhdfhfd fdhfdhdfhfd
fdhfdhdfhfd fdhfdhdfhfd fdhfdhdfhfd
Позвонить
нам