Рубрика "Основы ЗОЖ"

Моя система управления временем снесет Вам крышу!

Дата: 5 Ноябрь 2013 Рубрика: Основы ЗОЖ Комментарии: 26 комментариев
Моя система управления временем снесет Вам крышу!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Знаете, я заметил, что трачу очень много времени впустую. Как так? Да очень просто: приду с пар, покушаю, сериал посмотрю, в интернет залезу… То да се – смотри и вечер уже. А вечером даже думать лень, не то что работать. Так вот и получается: день за днем проходит, а толку особо никакого. Обидно. Как изменить ситуацию? Уже слышу хор голосов: «займись тайм менеджментом, внедри систему управления... Далее...

Фазы сна – медленный и быстрый

Дата: 24 Октябрь 2013 Рубрика: Основы ЗОЖ Комментарии: 4 комментария
Фазы сна – медленный и быстрый

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Не знаю как Вам, но мне всегда была интересна тема сна. Уж очень много я всяких теорий и догадок про него слышал: и про медленный сон, и про быстрый, и про всевозможные его фазы. Вот только никогда сам этого «не проверял». Слышал, да и все тут. А копнуть глубже все ума не хватало руки никак не доходили 🙂 (хотя, статью про здоровый сон я уже писал раньше – значит немного копал). Так вот сегодня я решил... Далее...

Здоровый сон, какой же он?

Дата: 21 Сентябрь 2013 Рубрика: Основы ЗОЖ Комментарии: 6 комментариев
Здоровый сон, какой же он?

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Прежде чем приступить к теме статьи, я бы хотел немного попустословить 🙂 Дело в том, что к предыдущему посту был оставлен один очень интересный комментарий, который сильно пошатнул мои взгляды на написание статей и блоггинг в целом. Думаю, Вы знаете, что оценивать свои заметки (да и вообще любой результат своего труда) как бы «со стороны» не так то и просто – сразу же вмешивается ложное эго и не... Далее...

Полезные привычки на каждый день

Дата: 11 Сентябрь 2013 Рубрика: Основы ЗОЖ Комментарии: 12 комментариев
Полезные привычки на каждый день

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Без всяких лирических вступлений я начинаю эту статью с цитаты, которая ни с того ни с сего всплыла в сознании и вот уже на протяжении часа никак оттуда не съедет: Сегодня все настолько плохо, что врачам платят скорее за наши болезни, нежели за их отсутствие Интересная фраза, не так ли? Лично она наводит меня на различные мысли, но если сделать подвязку с темой сегодняшней статьи, то можно... Далее...

Как снять усталость? – повседневные советы для каждого

Дата: 9 Сентябрь 2013 Рубрика: Основы ЗОЖ Комментарии: 8 комментариев
Как снять усталость? – повседневные советы для каждого

Всем привет! Прежде чем приступить, я бы хотел рассказать Вам небольшую историю, так или иначе касающуюся темы этой статьи 🙂 На прошлых выходных я приехал домой дабы помочь своим родителям с уборкой картошки, которой в этом году выросло больше чем обычно. Должен признать, день был очень насыщенным: сначала бегал по полю с лопатой, после выполнял роль «коника», ну и в конце концов все добытое добро я собственноручно загрузил и перевез... Далее...

Не знаете, как уснуть быстро? Не беда, поможем!

Дата: 3 Сентябрь 2013 Рубрика: Основы ЗОЖ Комментарии: 16 комментариев
Не знаете, как уснуть быстро? Не беда, поможем!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Данную статью я пишу находясь под действием дневного дрема – почему то прошлой ночью мне не удалось выспаться нормально и дядюшка сон, даже не спрашивая моих планов на день, уложил сегодня в теплую постель аж на два часа 🙂 Ух, не люблю я спать днем, но когда очень хочется (да и к тому же прошлой ночью никак не мог уснуть и в результате не выспался) приходится идти на крайние меры. Так вот почему,... Далее...

Страница 2 из 512345
Поиск по блогу:
Наверх